辣木的种子,上半期抛弃了疾病! 让我们来看看滋养肝脏,保护肝脏的变化吧

来源:辣木籽之恋 分类:辣木籽知识问答
时间:2019年08月08日 17:36:27

世界上有三宝:中国的灵芝,美国的西洋参,印度的辣木籽

可能很少人都不太了解辣木籽这个东西,它外观长的有点像梅子核一样,吃前需要去壳。

是一种高钙植物产品,含钙量是牛奶的4倍以上,除此以外,还含有很高的钾、铁、锌等微量元素,蛋白质以及氨基酸等,可以说是一种含全营养素的功能食品。

辣木籽有降低血糖,改善睡眠,清肠以及促进新陈代谢功能。在杀菌,瘦身,降脂,护肝、解酒等都有很出色的效果,一个人每天只要吃上5克左右辣木籽即可供给人体一天的营养需要。



辣木籽有个神奇的功能,就是只要是第一次吃它,每个人尝到的味道都是不同的。
正常健康的人吃是纯甘甜的甜味,如果是下面这几种味道,要注意开始调理自己的身体了。

苦--- 肝功能受损

酸---心脏小肠虚弱

涩---脾肠肺失衡

呕---脑神经及体弱

腥---肾脏膀胱亏虚

建议辣木籽刚开始食用,最好一天食用一至三次,一次2至4粒,一个星期后再依个人体质加。

持续食用一个月后,即可明显感觉到效果,食用时,需要嚼碎,然后凉开水服用,这时你会体验到辣木籽的神奇,满口甘甜。



排毒新陈代谢,肝不好:可以一天1到3粒,喝500cc温开水,坚持一两个月后,有明显的强肝,改善睡眠,增强记忆力的效果

皮敏,湿疹等:早餐中午空腹吃2-3粒

解酒:喝酒前15分钟吃2-3粒,不易醉,辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。

口臭:吃完饭,吃1-2粒后喝水即可消除异味痔疮,便秘,清宿便,早上,中午空腹吃5粒后喝水500-600毫升即可。




贴心提示:




第一次吃辣木籽要做好心理准备啊,我第一次吃的时候简直是怀疑人生,因为长期工作原因肝胆肯定没那么好,含在口里没特别的感觉后面嚼的时候真是又苦又涩, 特别想吐掉。

但是这恰恰说明自己身体出现问题 了,忍着吃下了。到后面就是甜甜的味道了。

喝水满口是甜的,咽口水也是甜的,但是涩还是多,不喝水还有有点苦,不过这么多高的营养价值,便也给家里人准备了些!现在已经是能接受了,毕竟作为一个养生博主,啥对身体的好的,不得自己先试下啊。才能跟你们分享呀~

如果你第一次吃实在不是很喜欢这个味道的话,可以把所有辣木籽压成粉末然后用勺子直接吞下去少了嚼服的过程就好了。总之身体回馈给你的效果杠杠的~就对了


对女人的功效


肝脏是女人一生的“血本”, 如果长期加班熬夜、睡眠不足、过度劳累。容易造成肝脏排毒排毒功能下降,造血能力低,长斑、月经不调等随着而来。

本文主要讲解关于:甩掉

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